De dro begge til Sverige for å løpe i gode heat på gode tider, skulle egentlig hjem etter Karlstad, men har sporet opp et 3- dagers stevne i Gâvle. Etter forflytning fra Karlstad til Gunder Hägg Stadion, løp Nina 200m i Valbo Games fredag kveld i et bra heat, der svenskenes nest beste 200m løper Moa Hjelmer vant på gode 23.79. Nina ble nr 2 med tida 24,56. Nina er stabil på 200m med tider rundt 24.5 det lover bra for 400m som går på søndag. Da løper både Tara og Nina 400m. Søndag er absolutt siste frist for å kvalifisere seg til EM. Nina likte seg på stadion i Gävle og er tent på å utfordre persen igjen. Mht stafettlag på 4x400m har det sett mørkt ut de siste ukene, pga trøbbel med skader for både Irene Helgesen (p 52.95/ årsb 54.66) og Benedicte Hauge (p 53.83/ årsb 54.39). På søndag løper Irene i Polen og Benedicte i Kristiansand, begge med samme mål som Nina, forbedre årsbeste og komme innenfor B- kravet på 54.20.